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Que ce soit pour une pathologie chronique comme l’adénomyose ou un trouble neuro biologique comme le tdah. La route est longue, il y a des carrefours « existentiels » on vous propose différentes « solutions  » ou voies . Mais selon votre histoire, selon ce que vous avez traversé, là où vous en êtes les choix seront différents…

C’est un livre écrit dans la tourmente. L’histoire d’une famille, de trois personnes singulières qui ont leurs blessures et leurs zones d’ombres. C’est l’histoire de rencontres qui changent le cours d’une vie. De phrases difficiles à digérer… D’un combat lorsque les TND (troubles neurodéveloppementaux ) viennent semer le chaos. Mais ensemble on apprend à naviguer…

une image en morceaux, mettre tout à l’endroit, savoir là où on veut aller. on va d’abord au plus simple, on a des repères, les angles d’abord, puis les contours…. faire un puzzle c’est chercher, aller à tâtons mais avancer. Pour moi ce n’est pas du temps perdu c’est comme cela que l’on avance. parfois…

je n’ai jamais trouvé le bouton pause chez moi à cause d’un système nerveux surchargé . Vous savez le sympathique (toujours dans l’action, l’adrénaline, se poser pour colorier omg jamais !) et maintenant que je découvre le parasympathique, je découvre en même temps le coloriage, vous en avez maintenant partout dans les magasins, difficile de…

La respiration: elle est tellement naturelle, automatique, elle fait tellement partie de nous que l’on oublie qu’elle existe jusqu’à ce qu’un jour …On prenne enfin le temps ! Avant la chirurgie elle nous aide a préparer notre corps à la vague de douceur qu’il va rencontrer. Elle va nous aider à gerer le moment crucial…

les achats toujours très utiles et encore plus en période de convalescence. Se trouver un carnet inspirant et un joli stylo. y marquer un mot, un dessin , peu importe le tout est de commencer par y laisser une trace , qui en amènera une autre, puis une autre ce qui va activer notre nouvel…

Sortir de 12 ans d’adrénaline et de cortisol. Ce n’était pas agréable mais c’est ce que je connaissais… et du jour au lendemain je me réveille dans un corps où tout est calme…où tout semble endormi et doux …. plus de vagues, plus de stress et des protections du système nerveux tellement puissantes qu’on ne…

Voici la seconde célébration du moi de mai. On accroche notre carpe signée « Madame Mo » pour célébrer au sens large la journée des enfants . C’est une fête très populaire au Japon et c’est aussi l’occasion de souhaiter courage , succès et joie à notre garçon. Force et  persévérance !! Autant de symboles qui me…

Qui dit nouveau mois dit nouvelles traditions. La 1ere c’est muguet du 1er mai. J’adore cette tradition car tous les 1ers mai avec ma maman on s’échange des brins de muguets et on se souhaite une journée pleine de bonheur . C’est un jour qui me tient à cœur avec ce rituel qui tient une…

Célébration un poil commerciale mais célébration quand même. Amour, flamme , rouge , roses, fleurs ….l’amour flotte dans l’air et dans les vitrines des boutiques. Amour de l’autre et de soi même …une bonne occasion de se faire plaisir ❤️ J’aime cette ambiance typique de la mi-février